Siłownia JW 1540

Siłownia JW 1540 jest miejscem nie tylko treningów indywidualnych ale także grupowych. Kochamy swoją pracę, która jest naszą pasją i daje nam dużo satysfakcji. Miejsce, w którym się spotykamy, to dwie duże sale. Zapraszamy Cię do skorzystanie także z naszej oferty zajęć grupowych takich jak:

• Step Aerobik,
• Trening Obwodowy,
• Trening ABT ( nogi, pośladki i brzuch),
• Zdrowy Kręgosłup
• CrossFit.

Podczas tych zajęć nauczysz się prawidłowego oddechu, świadomości własnego ciała, prawidłowych wzorców ruchowych, a także wzmocnisz, uelastycznisz ciało oraz zwiększysz jego mobilność oraz zbudujesz siłę i wydolność. Na tej stronie znajdziesz możliwość zapisu na nasze zajęcia. Ne czekaj zapisz się już dziś!

Do zobaczenia na treningu!